Communiquer de façon optimale, y comprise en contexte de stress : stratégies et pratiques Présentiel
Dernière mise à jour : 27/11/2024
Description
- Identifier le fonctionnement du stress
- Lister les leviers pour lutter contre le stress dans son quotidien professionnel
- Maîtriser des techniques de détente physique et mentale.
2/ Définir comment maintenir la communication en période de stress - 3h
- Renforcer sa capacité d'écoute
- Examiner le processus de communication efficace
- Reconnaître les différences clés de la communication
Objectifs de la formation
- Comprendre le stress et découvrir les outils pour s'en libérer
- Découvrir comment maintenir la communication en période de stress
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
Pédagogie active, participative et expérientielle, basée exclusivement sur des méthodes participatives et
réflexives, des outils de pédagogie ludique et un travail sur la base des cas concrets des stagiaires.
Moyens et supports pédagogiques
Un accès extranet dédié par participants, comprenant les supports pédagogiques, la possibilité d'échanger avec le formateur durant la formation.
L'assistance technique est gérée par CG Formation par mail à l'adresse contact@cgformation.fr
Modalités d'évaluation et de suivi
Évaluation orale en cours et en fin de formation selon une grille de compétences
Émargement
Questionnaire de satisfaction
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Comprendre le stress
- Utiliser des outils pour se libérer du stress
- Connaitre le processus de communication efficace
- Connaitre les différences clés de la communication
Informations sur l'admission
Inscription depuis le catalogue de formation en ligne.
Validation de l'admission une fois le questionnaire de pré-formation complété, la convention de formation signée et l'acompte de 30 % réglé (sauf en cas de subrogation).